便秘时可吃海藻吗？(便秘可以吃海藻吗)
我有些便秘，蹲厕所要蹲很久才能拉出来，便秘时可吃海藻吗？
海藻富含海藻纤维，虽不能被吸收，但它能促进肠道蠕动，增加消化腺分泌，使食物在肠道中运行加快，从而减少有害物质的滞留和吸
本文最后更新时间： 2023-04-17 22:39:39
我有些便秘，蹲厕所要蹲很久才能拉出来，便秘时可吃海藻吗？
海藻富含海藻纤维，虽不能被吸收，但它能促进肠道蠕动，增加消化腺分泌，使食物在肠道中运行加快，从而减少有害物质的滞留和吸收，减少便秘和肠癌的发生。
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