木耳含有铁元素,除此以外木耳里面还含有哪些矿物质? 黑木耳含的矿物质很丰富。黑木耳含有维生素k和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和
木耳含有铁元素,除此以外木耳里面还含有哪些矿物质?
黑木耳含的矿物质很丰富。黑木耳含有维生素k和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。
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