海带是碱性食品吗？(海带是不是碱性食品)
常吃碱性食品对身体好，海带是不是碱性食品呢？
是的。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。
本文最后更新时间： 2023-03-25 18:27:18
常吃碱性食品对身体好，海带是不是碱性食品呢？
是的。海带是一种含有丰富的维生素和矿物质的食物碱性，常吃能够调节血液中的酸碱度，降低血脂和调节胆固醇，防止皮肤过多分泌油脂。在烹饪之前先用水泡一泡，并一定要清洗干净。
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