猕猴桃对人体的好处具体有哪些？

猕猴桃全家的最爱，冰箱我会放很多来吃，吃猕猴桃具体能补充人体什么营养？
猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸

猕猴桃全家的最爱，冰箱我会放很多来吃，吃猕猴桃具体能补充人体什么营养？

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，素有“果中之王”的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体具有重要的作用。

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