含有蛋白质的食物有哪些？(含有维生素的食物有哪些)
女儿马上就要参加高考了，我打算给她准备些蛋白质类食物吃，那含有蛋白质的食物有哪些？
多吃含蛋白质的食物对肝脏有益处。含蛋白质丰富的食物：最好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品
本文最后更新时间： 2023-04-17 16:38:44
女儿马上就要参加高考了，我打算给她准备些蛋白质类食物吃，那含有蛋白质的食物有哪些？
多吃含蛋白质的食物对肝脏有益处。含蛋白质丰富的食物：最好选择鱼贝、瘦肉、鸡肉、豆制品、蛋、牛奶等优质蛋白，对肝脏功能十分有益。
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