吃洋葱可以缓解便秘吗？(吃洋葱可以通便吗)
我平时会经常便秘，最近又开始便秘，今天吃了洋葱，吃洋葱可以缓解便秘吗？
改善便秘洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维
本文最后更新时间： 2023-04-20 03:01:41
我平时会经常便秘，最近又开始便秘，今天吃了洋葱，吃洋葱可以缓解便秘吗？
改善便秘洋葱的硫磺成份在大肠与蛋白质，或肠内的细菌结合，形成硫化氢，能促进肠蠕动。丰富的可溶性食物纤维能刺激肠，使运动更旺盛，而寡糖也能抑制肠内坏菌增殖，有效改善女生常见的便秘症状。
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