黄瓜皮有什么功效？(黄瓜皮有什么功效和禁忌)
我女儿每次要求我把换挂皮削掉，吃黄瓜是带皮还是不带皮健康？
黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有
本文最后更新时间： 2023-03-18 16:08:55
我女儿每次要求我把换挂皮削掉，吃黄瓜是带皮还是不带皮健康？
黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收，而且能帮助人体有效排毒。此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。适合减肥。
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