鲑鱼是儿童健脑的食物吗?

想给女儿买可以健脑的食物,有人给我推荐了个鲑鱼,鲑鱼是儿童健脑的食物吗?
鲑鱼含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有EPA和DHA,有助于提

本文最后更新时间:  2023-03-04 07:23:40

想给女儿买可以健脑的食物,有人给我推荐了个鲑鱼,鲑鱼是儿童健脑的食物吗?

鲑鱼含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,但脂肪含量却较低,含有EPA和DHA,有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力。是儿童健脑的最佳选择之一。

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