芸豆的维生素会比鸡肉多吗?(芸豆含维生素)

小孩不爱吃蔬菜和水果,怕会缺少维生素,那芸豆的维生素会比鸡肉多吗?
芸豆学名菜豆,分大白芸豆、大黑芸豆、黄芸豆、红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B

本文最后更新时间:  2023-03-07 07:59:57

小孩不爱吃蔬菜和水果,怕会缺少维生素,那芸豆的维生素会比鸡肉多吗?

芸豆学名菜豆,分大白芸豆、大黑芸豆、黄芸豆、红芸豆等品种,前两种尤为著名。芸豆营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量均超过鸡肉数倍。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。