菜花含有什么维生素?(菜花含有什么维生素比较多)

我的孩子不太喜欢吃蔬菜只喜欢吃菜花,菜花里含有什么维生素?
儿童要多吃蔬菜,只吃菜花还是不够的。菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可以为成年人提供一天所需75&#xF

本文最后更新时间:  2023-04-22 10:47:19

我的孩子不太喜欢吃蔬菜只喜欢吃菜花,菜花里含有什么维生素?

儿童要多吃蔬菜,只吃菜花还是不够的。菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可以为成年人提供一天所需75%以上的维生素A。

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