吃红肉对心血管病症有好处吗?

我爱吃肉,不管是什么肉总的吃上两口这一天中,吃红肉对心血管病症有好处吗?
有过烹饪经验的人都会知道,像猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等哺乳动物的肉在烹饪前都会呈现出红色。

本文最后更新时间:  2023-04-21 02:10:35

我爱吃肉,不管是什么肉总的吃上两口这一天中,吃红肉对心血管病症有好处吗?

有过烹饪经验的人都会知道,像猪肉、牛肉、羊肉、鹿肉、兔肉等哺乳动物的肉在烹饪前都会呈现出红色。因此在营养学上又将它们称为“红肉”每天多吃一份未加工红肉,增加18%心血管疾病的死亡。

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