哪类食物不宜多吃？(哪种食物不宜常吃)

我现在是人到中年了，五十岁了，平时饮食中哪类食物不宜多吃？
要少吃高脂肪的食品。比如以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉和蛋类等为代表的红色食品，以及面包、西红柿、土豆、人工

我现在是人到中年了，五十岁了，平时饮食中哪类食物不宜多吃？

要少吃高脂肪的食品。比如以猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、兔肉和蛋类等为代表的红色食品，以及面包、西红柿、土豆、人工奶酪等，都属于高脂食物，应控制用量。

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