常吃大蒜可以降低胆固醇吗?(吃大蒜能降低胆固醇吗)

我的血脂比较高,而且胆固醇也偏高,常吃大蒜可以降低胆固醇吗?
大蒜一直都是防癌的最佳食物,但除了这个功效以外,大蒜中含有的挥发性辣味素,可清除积存在血管中的脂肪,有明显的降低

本文最后更新时间:  2023-04-20 18:02:50

我的血脂比较高,而且胆固醇也偏高,常吃大蒜可以降低胆固醇吗?

大蒜一直都是防癌的最佳食物,但除了这个功效以外,大蒜中含有的挥发性辣味素,可清除积存在血管中的脂肪,有明显的降低胆固醇的作用。

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