控制胆固醇要注意哪些饮食呢?

我上医院检查说胆固醇值偏高,控制胆固醇要注意哪些饮食呢?
控制胆固醇要注意:1、不吃或尽量少吃蛋黄;2、动物脑髓和内脏3、要控制不吃甲壳类动物,如:蚌、螺、蟹等,平时还要多注意喝

本文最后更新时间:  2023-04-21 14:52:04

我上医院检查说胆固醇值偏高,控制胆固醇要注意哪些饮食呢?

控制胆固醇要注意:1、不吃或尽量少吃蛋黄;2、动物脑髓和内脏3、要控制不吃甲壳类动物,如:蚌、螺、蟹等,平时还要多注意喝水。

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