鳕鱼的蛋白质含量高吗？(鳕鱼的蛋白质含量是多少)
人每天都需要蛋白质，补充蛋白质也很重要，那鳕鱼的蛋白质含量高吗？
鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，它的蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5％，几乎等于
本文最后更新时间： 2023-04-11 10:40:29
人每天都需要蛋白质，补充蛋白质也很重要，那鳕鱼的蛋白质含量高吗？
鳕鱼的肉质厚实、刺少、味道鲜美，营养专家指出，它的蛋白质含量非常高，而脂肪含量极低至少于0.5％，几乎等于鲨鱼肉。更重要的是，鳕鱼的肝脏含油量高达45％，同时含有A，D和E等多种维他命。
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