糙米含有哪些微量元素呢?(糙米的维生素微量元素含量)

糙米有益于肥胖者,那糙米含有哪些微量元素呢?
糙米中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高,不仅有利于预防心血管疾病和贫血症,而且吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。

本文最后更新时间:  2023-04-15 09:28:25

糙米有益于肥胖者,那糙米含有哪些微量元素呢?

糙米中的钾、镁、锌、铁、锰等微量元素含量较高,不仅有利于预防心血管疾病和贫血症,而且吃糙米对于糖尿病患者和肥胖者特别有益。

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