香菇可以降低胆固醇吗?(香菇可降胆固醇、降血脂)

前几天公司体检,我胆固醇有点偏高,同事说吃香菇可以降低胆固醇,是真的吗?
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,香菇中含有香菇嘌呤,有降血胆固醇的

本文最后更新时间:  2023-04-15 07:09:36

前几天公司体检,我胆固醇有点偏高,同事说吃香菇可以降低胆固醇,是真的吗?

香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,香菇中含有香菇嘌呤,有降血胆固醇的作用,还可以增强免疫力和抗肿瘤。

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