吃火锅选什么锅底才对身体有益？
我跟朋友经常去吃火锅，那吃火锅选什么锅底才对身体有益呢？
麻辣锅由于含油脂较高，很多人在大快朵颐的同时会吃进大量的脂肪和热量，长期食用会给身体带来极大危害。建议大家选用
本文最后更新时间： 2023-04-19 14:29:48
我跟朋友经常去吃火锅，那吃火锅选什么锅底才对身体有益呢？
麻辣锅由于含油脂较高，很多人在大快朵颐的同时会吃进大量的脂肪和热量，长期食用会给身体带来极大危害。建议大家选用清汤、菌汤或海鲜锅,但尿酸高的人不宜选菌汤和海鲜锅底，清汤锅底热量较低，对身体有益。喜欢吃辣的人可吃清汤锅底，蘸辣料。如实在非辣不欢的人，建议选择鸳鸯锅，且辣锅开了，可舀掉上面的浮油。
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