肉皮有没有营养呢？(肉皮有营养价值吗)
我喜欢吃肉皮，感觉没有脂肪还有营养。肉皮有没有营养呢？
肉皮中也是含有脂肪的，但是也含有丰富的营养。肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。
本文最后更新时间： 2023-04-18 08:30:40
我喜欢吃肉皮，感觉没有脂肪还有营养。肉皮有没有营养呢？
肉皮中也是含有脂肪的，但是也含有丰富的营养。肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。
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