吃丝瓜和茄子可以补钾吗?(丝瓜加茄子能中毒吗)

我做体检时说我缺钾要补钾,听说吃丝瓜和茄子能补钾,吃丝瓜和茄子可以补钾吗?
一般是可以补钾的,丝瓜和茄子当中的钾含量是非常丰富的,可以补充机体所需的营养成分,而且里边含有多

本文最后更新时间:  2023-03-10 17:19:52

我做体检时说我缺钾要补钾,听说吃丝瓜和茄子能补钾,吃丝瓜和茄子可以补钾吗?

一般是可以补钾的,丝瓜和茄子当中的钾含量是非常丰富的,可以补充机体所需的营养成分,而且里边含有多种蛋白质和碳水化合物,能提高自身的免疫力和抵抗力。缺钾也可以选择吃香蕉、龙须菜、莴笋等,严重的就需要遵医嘱服用钾制剂来进行治疗。 去挂号 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院 2018-09-19 15:48 可以补钾的食物很多,限钠应注意钾,钾钠比至少1.5:1;有些利尿药可使钾大量从尿中排出,故应供给含钾丰富食物或钾制剂。含钾高食物有龙须菜,豌豆苗、莴笋、芹菜、丝瓜、茄子等。

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