我很喜欢吃橙子,味道香甜可口,多吃橙子对身体有什么好处? 橙子、猕猴桃等含维生素C较多的食物,维生素C可减少关节磨损,在骨胶原的合成中起到重要作用,因此多吃橙子可以预防关节炎,
我很喜欢吃橙子,味道香甜可口,多吃橙子对身体有什么好处?
橙子、猕猴桃等含维生素C较多的食物,维生素C可减少关节磨损,在骨胶原的合成中起到重要作用,因此多吃橙子可以预防关节炎,对身体有益。
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