多吃橙子对身体有什么好处?(多吃橙子的好处?)

我很喜欢吃橙子,味道香甜可口,多吃橙子对身体有什么好处?
橙子、猕猴桃等含维生素C较多的食物,维生素C可减少关节磨损,在骨胶原的合成中起到重要作用,因此多吃橙子可以预防关节炎,

本文最后更新时间:  2023-04-24 14:53:50

我很喜欢吃橙子,味道香甜可口,多吃橙子对身体有什么好处?

橙子、猕猴桃等含维生素C较多的食物,维生素C可减少关节磨损,在骨胶原的合成中起到重要作用,因此多吃橙子可以预防关节炎,对身体有益。

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