牛乳粥适合虚弱劳损的人食用吗？
我最近经常上班没的休息搞的虚弱劳损，有人说牛乳粥适合食用，牛乳粥适合虚弱劳损的人食用吗？
虚弱劳损的人可以用牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至
本文最后更新时间： 2023-03-09 11:56:52
我最近经常上班没的休息搞的虚弱劳损，有人说牛乳粥适合食用，牛乳粥适合虚弱劳损的人食用吗？
虚弱劳损的人可以用牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。有大补阴血功效，适用于虚弱劳损，形体羸瘦。滋润补益，对脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。
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