快餐可以经常吃吗？(快餐会胖吗)
由于工作的原因，我经常点快餐吃，那快餐可以经常吃吗？
快餐最好不要经常吃，因为快餐里的热量和盐一般都严重超标，而且容易摄入脂肪过多，吃完快餐后可以喝一大杯水可以帮你稀释体内
本文最后更新时间： 2023-04-30 05:39:07
由于工作的原因，我经常点快餐吃，那快餐可以经常吃吗？
快餐最好不要经常吃，因为快餐里的热量和盐一般都严重超标，而且容易摄入脂肪过多，吃完快餐后可以喝一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度，让你离高血压远一点。
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