紫薯比红薯更能抗癌吗?(紫薯和红薯哪个更抗癌)

医生说紫薯比红薯营养高一点,那紫薯比红薯更能抗癌吗?
红薯是食物中的抗癌明星,而紫薯比红薯还抗癌。它除了具有红薯所含的营养外,还富含硒元素和花色苷。其中,硒被称为“抗癌大

本文最后更新时间:  2023-05-03 07:08:36

医生说紫薯比红薯营养高一点,那紫薯比红薯更能抗癌吗?

红薯是食物中的抗癌明星,而紫薯比红薯还抗癌。它除了具有红薯所含的营养外,还富含硒元素和花色苷。其中,硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,同时还可留在血清中,增强机体免疫力,清除体内自由基,抑制癌细胞的生长,预防癌症的发生。

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