清热降火的食物有什么(清热降火的食谱)

天太热火气有些大,想了解下清热降火的食物有什么?
民间把萝卜称为“小人参”,这可不是完全没有道理的哦。萝卜不仅营养价值高,还是预防上火的好手。对已经气郁上火甚至生痰的人

本文最后更新时间:  2023-04-18 00:25:53

天太热火气有些大,想了解下清热降火的食物有什么?

民间把萝卜称为“小人参”,这可不是完全没有道理的哦。萝卜不仅营养价值高,还是预防上火的好手。对已经气郁上火甚至生痰的人来说,萝卜有很好的清热消痰作用。如果要比拼“降火”能力的话,青萝卜是最佳,红皮白心者次之。

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