夏天吃火锅选的什么锅底好？(吃火锅用什么锅底)

这几天天气我跟同事想去吃火锅庆祝。夏天吃火锅选的什么锅底好？
最好选择清汤的锅底，可以避免出现上火疾病，选择辣的锅底一般会导致肠胃道刺激，过多的摄入容易引起上火，通常会引

这几天天气我跟同事想去吃火锅庆祝。夏天吃火锅选的什么锅底好？

最好选择清汤的锅底，可以避免出现上火疾病，选择辣的锅底一般会导致肠胃道刺激，过多的摄入容易引起上火，通常会引起咳嗽或者咳痰等不良反应。夏天吃火锅要避免一次性摄入过多，容易引起肠胃道油腻，从而会导致消化不良疾病，不利于自身健康。 去挂号 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-09-20 13:24 选择清淡一些的锅底。夏天吃火锅，既想大快朵颐又要吃得健康，有几点需要特别注意。首选酸汤或清汤。在炎热的夏天，酸汤能开胃清火，去腻除燥，消暑健体。此外，夏季出汗多，易损失水分，酸汤火锅的酸味能敛汗祛湿。除了酸汤，清汤也是不错的选择。

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