花生可以多吃吗？(为什么肝最怕吃花生)
最近花生上市了，我买了很多花生吃，花生可以多吃吗？
花生吃多了会胀肚，特别是未经水泡的生花生。不经常吃的人第一次吃多了可能会大便稀，要从少量开始，比如10粒，吃一段时间胃肠适应
本文最后更新时间： 2023-04-08 04:21:48
最近花生上市了，我买了很多花生吃，花生可以多吃吗？
花生吃多了会胀肚，特别是未经水泡的生花生。不经常吃的人第一次吃多了可能会大便稀，要从少量开始，比如10粒，吃一段时间胃肠适应了，再逐渐加量。
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