颈椎向后仰疼怎么治疗(颈椎向后仰疼怎么办)
颈椎向后仰疼怎么办
一是要多注意保暖，避免外伤和长时间低头活动，睡觉时避免高枕，以免加重颈椎背痛。二是在颈椎疼痛发生后，可用针刺、理疗、推拿等方法缓解颈椎肌肉、筋膜、韧
本文最后更新时间： 2023-03-04 08:44:24
颈椎向后仰疼怎么办
一是要多注意保暖，避免外伤和长时间低头活动，睡觉时避免高枕，以免加重颈椎背痛。二是在颈椎疼痛发生后，可用针刺、理疗、推拿等方法缓解颈椎肌肉、筋膜、韧带的痉挛，缓解颈椎疼痛症状。三是发生颈椎退行性变后，可使用非甾体抗炎药，配合活血通络的药物，也有助于减轻和恢复颈椎退行性疼痛的症状。注意调整心态，避免负面情绪，保持心情愉悦。
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