催眠有什么好处?(催眠到底有用吗)

睡眠真是个大问题,这几天我一直都睡不着,想试试催眠,催眠有什么好处?
催眠能帮助你睡眠,在催眠状态下,求治者的情感、意志、行为等心理活动可随心理医生的暗示或指令进行转换,重新

本文最后更新时间:  2023-03-19 03:06:09

睡眠真是个大问题,这几天我一直都睡不着,想试试催眠,催眠有什么好处?

催眠能帮助你睡眠,在催眠状态下,求治者的情感、意志、行为等心理活动可随心理医生的暗示或指令进行转换,重新回忆或模糊记忆起已经被“遗忘”的经历和体验,畅述内心的秘密和隐私。这样,心理医生对求治者运用心理分析、解释、疏导或采取模拟、想象、年龄倒退、临摹等方法进行心理治疗。

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