这两年的我的情绪不是很好,总是易燥易怒,家里人老是说让我改改脾气,这样对身体不好。容易生气对身体有什么坏处呢?
经常发脾气对身体健康的影响还是很大的,能够让自己减少生气次
这两年的我的情绪不是很好,总是易燥易怒,家里人老是说让我改改脾气,这样对身体不好。容易生气对身体有什么坏处呢?
经常发脾气对身体健康的影响还是很大的,能够让自己减少生气次数对身体健康有很大的好处的。 紧张愤怒和敌意等不良情绪使人易患高血压、动脉硬化、冠心病、消化性溃疡、月经不调等,而且破坏人体免疫功能,加速人体衰老过程。联合国国际劳动组织发表的一份调查报告也认为,“心理压抑是20世纪最严重的健康问题之一”。
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