葡萄柚是抗焦虑的食物吗？(葡萄柚抗癌吗)
我前几天在书上看到，有些食物是可以有抗焦虑的作用。因为我平时喜欢吃葡萄柚，葡萄柚是抗焦虑的食物吗？
葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑、抗焦虑；其所含的高量
本文最后更新时间： 2023-03-20 14:57:19
我前几天在书上看到，有些食物是可以有抗焦虑的作用。因为我平时喜欢吃葡萄柚，葡萄柚是抗焦虑的食物吗？
葡萄柚不但香味浓郁，更可以净化繁杂思绪、提神醒脑、抗焦虑；其所含的高量维生素C，不仅可以维持红细胞的浓度，增加抵抗力，而且是参与人体制造多巴胺、肾上腺激素等“兴奋”物质的重要成分之一。
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