脾虚的人适合吃哪些食物?(脾虚的人适合吃哪些食物调理)

今天去体检医生说有点脾虚,请问脾虚的人适合吃哪些食物呢?
春季肝气旺、脾气弱,而脾胃主四肢,脾气不旺,四肢酸软无力,所以要补脾。脾虚的人可以食用这些食物:可用瘦肉、猪骨,任选北

本文最后更新时间:  2023-04-19 18:50:40

今天去体检医生说有点脾虚,请问脾虚的人适合吃哪些食物呢?

春季肝气旺、脾气弱,而脾胃主四肢,脾气不旺,四肢酸软无力,所以要补脾。脾虚的人可以食用这些食物:可用瘦肉、猪骨,任选北芪、党参、白芍、茯苓等药材一起煲汤饮用。

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