今天去体检医生说有点脾虚,请问脾虚的人适合吃哪些食物呢? 春季肝气旺、脾气弱,而脾胃主四肢,脾气不旺,四肢酸软无力,所以要补脾。脾虚的人可以食用这些食物:可用瘦肉、猪骨,任选北
今天去体检医生说有点脾虚,请问脾虚的人适合吃哪些食物呢?
春季肝气旺、脾气弱,而脾胃主四肢,脾气不旺,四肢酸软无力,所以要补脾。脾虚的人可以食用这些食物:可用瘦肉、猪骨,任选北芪、党参、白芍、茯苓等药材一起煲汤饮用。
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