一到夏天,老妈总是熬一大锅绿豆汤给我们喝,她说能解暑,绿豆汤真的能解暑吗? 绿豆汤有解暑的作用。夏季流汗损失的不仅仅是水分,还有矿物质、维生素、氨基酸等。因此天热时应喝些
一到夏天,老妈总是熬一大锅绿豆汤给我们喝,她说能解暑,绿豆汤真的能解暑吗?
绿豆汤有解暑的作用。夏季流汗损失的不仅仅是水分,还有矿物质、维生素、氨基酸等。因此天热时应喝些自制绿豆汤,不仅消暑降温,还能补充维生素等多种营养。
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