脾虚的老人夏天要多吃哪些食物?

我妈妈属于脾虚的人,那么夏天她要多吃哪些食物?
夏天湿热,老人容易脾虚,建议每周吃一到两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥、山药莲子汤等,可以改善脾虚导致的精神疲倦、食欲不振、大

本文最后更新时间:  2023-03-06 02:55:32

我妈妈属于脾虚的人,那么夏天她要多吃哪些食物?

夏天湿热,老人容易脾虚,建议每周吃一到两次赤小豆排骨汤、红豆薏仁粥、山药莲子汤等,可以改善脾虚导致的精神疲倦、食欲不振、大便溏泄等。

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