喝柠檬水对身体有那些作用吗？
在女儿家小住了一段时间，看到女儿家里的总是用柠檬泡水，常喝会对身体有什么好处吗？
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患
本文最后更新时间： 2023-03-24 00:56:28
在女儿家小住了一段时间，看到女儿家里的总是用柠檬泡水，常喝会对身体有什么好处吗？
柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，含有丰富的柠檬酸，是促进热量代谢过程中的参与物质，有消除疲劳的功能。
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