核桃可以预防老年痴呆吗？(核桃能防止老年痴呆吗)
都知道核桃可以补脑，那么核桃可以预防老年痴呆吗？
核桃是可以预防老年痴呆的。美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其是中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸
本文最后更新时间： 2023-04-25 03:21:14
都知道核桃可以补脑，那么核桃可以预防老年痴呆吗？
核桃是可以预防老年痴呆的。美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其是中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等能保护心血管，对预防冠心病、中风、老年痴呆等也同样效果显著。
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