定时吃工作餐有益身体健康吗？
我每天定时吃工作餐，那么定时吃工作餐有益身体健康吗？
在适当时间里就餐最重要。一般每天中午的11：00～13：00之间属正常就餐时间。但是，必须是每天中午的同一时间吃午餐，以适应胃肠
本文最后更新时间： 2023-03-16 07:50:54
我每天定时吃工作餐，那么定时吃工作餐有益身体健康吗？
在适当时间里就餐最重要。一般每天中午的11：00～13：00之间属正常就餐时间。但是，必须是每天中午的同一时间吃午餐，以适应胃肠道正常功能的发挥与调节。
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