绿豆芽有减肥调脂的作用吗?(绿豆芽有利于减肥吗)

我晚上炒了一碗绿豆芽,那么绿豆芽有减肥调脂的作用吗?
绿豆芽即绿豆的芽,又名豆芽菜,是豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆芽性味甘凉,富含水分,还可以解腻生津,是不可多

本文最后更新时间:  2023-04-09 13:27:52

我晚上炒了一碗绿豆芽,那么绿豆芽有减肥调脂的作用吗?

绿豆芽即绿豆的芽,又名豆芽菜,是豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆芽性味甘凉,富含水分,还可以解腻生津,是不可多得的减肥调脂小菜。

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