秋季是各种病的高发期,朋友说多吃些水果好,那秋天吃什么水果好呢? 秋天,在上要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气之侵入。苹果、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂等都是有益身
秋季是各种病的高发期,朋友说多吃些水果好,那秋天吃什么水果好呢?
秋天,在上要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气之侵入。苹果、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂等都是有益身体健康的水果,要多吃些滋阴润燥的食物,以防秋燥伤阴。
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