体质虚弱的人宜多喝绿豆汤吗？
妈妈体质虚弱，最近经常看到她喝绿豆汤，体质虚弱的人宜多喝绿豆汤吗？
体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤，因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽
本文最后更新时间： 2023-04-24 10:33:53
妈妈体质虚弱，最近经常看到她喝绿豆汤，体质虚弱的人宜多喝绿豆汤吗？
体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤，因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻。
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