我昨天在外面呆了一下午,现在感觉头晕,没力气,感觉中暑了,要多吃什么食物?
中暑是夏季常见的症状,这时候我们也不要太过担心紧张,万一不小心中暑了,要学会急救知识。还可以多吃一些
我昨天在外面呆了一下午,现在感觉头晕,没力气,感觉中暑了,要多吃什么食物?
中暑是夏季常见的症状,这时候我们也不要太过担心紧张,万一不小心中暑了,要学会急救知识。还可以多吃一些有降暑作用的瓜果类食物,多喝一些汤水和茶。不过,要记住的是,夏季不要用凉水洗澡哦,不但不会解暑,还会感冒的。
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