核桃都有哪些营养？(核桃都有哪些营养功效)
家里有一棵很大的核桃树，所以平时吃核桃吃的比较多，核桃都有哪些营养？
核桃中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸，另外还含有多种抗氧化剂，如维生素C和维生素E，可以对抗让人体衰老的
本文最后更新时间： 2023-04-20 21:16:57
家里有一棵很大的核桃树，所以平时吃核桃吃的比较多，核桃都有哪些营养？
核桃中含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸，另外还含有多种抗氧化剂，如维生素C和维生素E，可以对抗让人体衰老的氧自由基，有良好的保健作用。
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