昨日体检发现胆固醇指标比较高,是正常人的两倍,如何降低胆固醇? 牛油果降低胆固醇。 要想降低血液中的胆固醇,其中一个好办法就是食用牛油果。一项发表在《美国心脏病协会期刊》
昨日体检发现胆固醇指标比较高,是正常人的两倍,如何降低胆固醇?
牛油果降低胆固醇。 要想降低血液中的胆固醇,其中一个好办法就是食用牛油果。一项发表在《美国心脏病协会期刊》上的研究成果显示,每天食用牛油果持续5个星期以后,受试者血浆中低密度脂蛋白(俗称“坏胆固醇”)水平下降了13%。
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