哪些食物可以解暑气？(什么食物能解暑)
我一般是户外工作的，夏季天气热，回家就不想吃饭，哪些食物可以帮助解暑降温？
清淡的食物开胃、适口，还能起到解暑的作用。例如绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥、麦片以及汤面条等可作为主
本文最后更新时间： 2023-04-19 05:39:15
我一般是户外工作的，夏季天气热，回家就不想吃饭，哪些食物可以帮助解暑降温？
清淡的食物开胃、适口，还能起到解暑的作用。例如绿豆粥、荷叶粥、薄荷粥、麦片以及汤面条等可作为主食;凉拌西红柿、冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒜泥茄子等菜品美味又营养。
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