哪些食物可以让女人养肝补血？

生完女儿后身体是越来越差了，请问哪些食物可以让女人养肝补血？
女人养肝补血必吃的食物包括有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜，龙眼肉、山药、阿胶、桂圆、枸杞、大枣、百合、

生完女儿后身体是越来越差了，请问哪些食物可以让女人养肝补血？

女人养肝补血必吃的食物包括有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜，龙眼肉、山药、阿胶、桂圆、枸杞、大枣、百合、怀地黄、酸枣仁、黑芝麻等等。

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