笑对人体到底有什么好处？(笑对身体的好处和坏处)

不管中国医学还是西方医学都认为笑对健康大有裨益，那笑对人体到底有什么好处？
据我所知，笑对人体有增加肺的呼吸功能；清洁呼吸道；抒发健康的情感；消除神经的紧张；使肌肉放松；有助于

不管中国医学还是西方医学都认为笑对健康大有裨益，那笑对人体到底有什么好处？

据我所知，笑对人体有增加肺的呼吸功能；清洁呼吸道；抒发健康的情感；消除神经的紧张；使肌肉放松；有助于散发多余的精力； 驱散愁闷；减轻“社会束缚感”；有助于克服羞怯心理；笑能助人们适应环境，乐观的对待生活等十种好处。

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