夏天适合喝柠檬水吗？(夏天适不适合喝柠檬水)
我经常夏天的时候喜欢用柠檬泡水喝，夏天的时候适合喝柠檬水吗？
夏天到了，很多人喜欢拿柠檬泡水喝，这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还
本文最后更新时间： 2023-03-21 17:45:43
我经常夏天的时候喜欢用柠檬泡水喝，夏天的时候适合喝柠檬水吗？
夏天到了，很多人喜欢拿柠檬泡水喝，这其实是个健康的做法。柠檬富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，切片泡水更有利于营养物质的释放。
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