山楂怎么吃更利于身体健康?(山楂怎么吃对身体好)

养生节目上的专家说,经常吃山楂对身体很有好处,山楂怎么吃更利于身体健康?
山楂生吃,有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃。用山楂做汤或茶,适合胃口不好的人群

本文最后更新时间:  2023-03-09 02:35:48

养生节目上的专家说,经常吃山楂对身体很有好处,山楂怎么吃更利于身体健康?

山楂生吃,有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃。用山楂做汤或茶,适合胃口不好的人群。最佳搭配:熬山楂汤或者用山楂来泡茶,最好搭配决明子,能起到降低血脂的作用。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。