均衡饮食有防癌的效果吗？(均衡饮食对身体的好处)
我们小区有好几个癌症患者，那么均衡饮食有防癌的效果吗？
新鲜且有变化的均衡饮食：吃新鲜、均衡且有变化的饮食，可确保人体所需的每一种营养素不容易缺乏，其实导致癌症形成原因有
本文最后更新时间： 2023-05-01 22:08:53
我们小区有好几个癌症患者，那么均衡饮食有防癌的效果吗？
新鲜且有变化的均衡饮食：吃新鲜、均衡且有变化的饮食，可确保人体所需的每一种营养素不容易缺乏，其实导致癌症形成原因有很多，不只单一因素或单一食物所导致，故无法从单一营养素的摄取来达到防癌效果，因为很多食物的营养素都是相辅相成、缺一不可，所以应摄取完整的食物，才能发挥其营养价值。
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