心火过盛的食疗方是什么？(心火太盛吃什么药)
我最近经常心烦，一位中医说我是心火过盛，这种疾病的食疗方是什么？
控制和预防心火主要是保持良好心态，防止情绪波动，多食蔬菜水果，儿童要多饮水，最好是温开水。也可以通过食疗来防
本文最后更新时间： 2023-03-03 13:39:36
我最近经常心烦，一位中医说我是心火过盛，这种疾病的食疗方是什么？
控制和预防心火主要是保持良好心态，防止情绪波动，多食蔬菜水果，儿童要多饮水，最好是温开水。也可以通过食疗来防治，如赤小豆粥：准备赤小豆50克、粳米100克，先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，服时加少许红糖。每日二次早晚服用，有降火之功效。
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